每个妈妈都知道八个月宝宝基本上快要进入断海东市互助土族自治县母猪疯医院选择标准奶期了，由于在这段时间内，宝宝会减少喝奶的次数，所以辅食就变得十分重要，给八个月的婴儿选择合适的、有营养的食物是每个爸爸妈妈们都应该要知道的，那么现在小编就给爸爸妈妈们带来福利了，详细给爸爸妈妈们介绍一下婴儿八个月食谱。

八个月宝宝食谱：脊肉粥

猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用，其性味甘咸平，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物，钙磷铁等营养成分，可防止发生营养不良。

原料：猪脊肉100克粳米100克，食盐香油川椒粉各少许。

制海东市乐都区母猪疯做哪些检查作：先将猪脊肉洗净切成小块，放锅内用香油炒一下，然后加入粳米煮粥待粥将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即成。

特点：粥有肉香油等调味品，味道极好，此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。

八个月宝宝食谱：苦瓜绿豆汤

原料：苦瓜100克，绿豆50克，白糖50克。

制作：将苦瓜洗净，剥开去瓤，切成条，与绿豆同煮成汤即成，凉后饮汤吃豆及瓜，饮汤时可加白糖。用苦瓜与粳米煮粥，也有很好的效果，可用于防治暑天疖肿。

特点：这种汤甜带微苦，清凉可口，苦瓜有良好的清热解暑作用;绿豆清热解毒消肿凉血，小儿暑天易生疖肿、痱毒，吃此瓜豆汤极为适宜。

八个月宝宝食谱：南瓜拌饭

原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。

制作：

1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。

2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后唐山市最好的羊癫疯科医院，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。

特点：熟烂略有咸味湖北治疗癫痫病医院哪家好，很适合宝宝吃。南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。

八个月宝宝食谱：核桃计

原料： 核桃仁100克，白糖30克，清水适量。

制法：

1、将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。

2、用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁)，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。

3、把核桃汁倒人锅中，加适量清水(或牛奶)，加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。

特点：甜香可口，营养丰富。

提示：核桃仁去皮要净，核桃汁磨得要细。适宜4个月以上的婴儿食用。 [功效] 核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等，是营养丰富的滋补果品，又是健脑益智、美容长寿的良药。婴儿食之此汁，或促进淀粉酶的分泌，润肠通便，增加食欲，提高其营养素的吸收，有助于婴儿的生长和大脑的发育。

通过小编的介绍之后，爸爸妈妈们对于婴儿八个月食谱是不是有了一定的了解，其实当婴儿八个月的时候是非常重要的一个阶段，未免令婴儿产生不适应，爸爸妈妈们还是要边断奶边一点一点地增加宝宝的辅食，这样宝宝才能够营养均衡。