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婴幼儿辅助食品如何制作

随着婴儿的增长,母乳和奶粉都没法满河南治疗癫痫病最好的医院是哪个足其成长的需要,所治癫痫最好的医院以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的,但是如何制作辅食却让妈妈们伤透了脑筋,一下介绍几种常见的辅食的制作方法:

(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎

以一碗菜一碗水的比例

先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。

(2)番茄汁或橘汁:

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①番茄汁:将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。

②橘子汁:将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟成都神康癫痫医院,待果汁流入槽内

用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。

(3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。

(4)菜泥:将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少许,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥

胡萝卜泥制法与菜泥相同。

(5)水果泥:将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。

(6)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5西藏最好的癫痫病专科医院小时,煮成糊状即可食用。

(7)蒸蛋羹:将鸡蛋搅拌均匀,加水适当,加盐少量,放在锅内蒸熟食用。

(8)藕粉:藕粉1羹匙,糖1羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。

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