文章导读

葱爆孜哈尔滨治疗癫痫病最好的医院然羊肉是一道美味的家常菜。属于快手菜

是居家过日子必备美食哦！它不仅好吃，而且能帮助胃消化最大的作用就是能抗衰老

每每吃都不过时。虽然很简单但是如何做才好吃呢？现在就来教你如何制作这道色味俱全的美食。

材料：

300g羊肉、一颗大葱、盐、鸡精、酱油、料酒、一个鸡蛋清、花椒粉、糖、碎辣椒、孜然粉、姜、醋、淀粉

1、冻羊肉取出后，稍微放置到稍软，切片；

2、切好的羊肉片在水里浸泡若干小时，泡出血水，中途要换几次水；

3、泡到已经没什么血水出来之后，挤干水分，倒入一勺料酒，一勺生抽，一大勺孜然粉，一勺油，一勺淀粉，用手抓匀并适当揉搓按摩，使调料被癫痫病的危害羊肉吸收。然后放一旁腌制20分钟；

4、一个洋葱切小块，蒜切片治疗癫痫病哪里好，葱切段；

5、锅中无水无油，放入一勺孜然粒小火焙香，有香味飘出后盛出备用，整个时间很短

千万不要等变色变糊；

6、锅中放适量油，油热后放入切好的洋葱块大火翻炒；

7石家庄治疗癫痫公立医院、加入一勺盐翻炒，炒至洋葱稍变软后出锅备用。（洋葱没有羊肉吃盐，要先给洋葱入盐味）

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8、然后热锅冷油（大火热锅后，放油，然后不等油烧热直接下菜，），放入葱、蒜、干辣椒和之前焙香的孜然粒，中火煸炒；

9、煸出香味后放入腌制好的羊肉片，大火翻炒，加入两大勺孜然粉、两大勺花椒粉、两大勺辣椒粉，翻炒均匀；

10、最后加入一勺盐，翻炒均匀，整个翻炒羊肉的过程时间很短，动作要快，羊肉很快就会变色变熟，时间不能长，老了不好吃，出锅装盘，撒上葱花点缀。

孜然羊肉

简直就是我的最爱。应该没有人会拒绝香气扑鼻的烤羊肉串吧.一到春天冬天人们就经常上火导致喉咙发炎，吃这道葱爆孜然羊肉是最合适不过了。孜然羊肉

适当吃些孜然料理的红肉，祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对于消化不良，胃寒疼痛，均有疗效。