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椒盐乳鸽这样做色香味俱全

鸽子肉大家都知道不仅口感好而临颍县哪个医院治癫痫病最好且营养价值高,含有的脂肪也是很低的,很适合食用,而且老少皆宜,椒盐乳鸽是浙江菜系的一种,这道菜的口感属于咸鲜,而且色香味俱全。

一、制作原料

主料:乳鸽肉 800克

调料:盐 4克 酱油 8治疗癫痫病选择哪种药物好克 白砂糖 8克 大葱 5克 料酒 4海东癫痫病医院好克 椒盐 4克 胡椒粉 5克 桂皮 3克 甘草 2克 猪油(炼制) 40克 各适量

二、制作工艺

1、先将乳鸽挖取内脏洗净,放在砧板上,由背部切开,并用刀把鸽身内部腔骨四周轻斩一下,以不切断鸽皮内皮为宜。

2、把调味品,如酱油,胡椒粉,甘草粉,桂皮粉末及香葱切碎粒,放入大碗内搅匀,倒入乳鸽体内,四周擦匀,腌五六分钟。

3、把熟猪油倾入锅内,以旺火烧至油面冒青烟,然后将乳鸽放下炸至金黄色。

4、把炸成金黄色的乳鸽,切片装入碟,取椒盐两碟同上,蘸食乳鸽肉。

三、营养

鸽肉的蛋白质含量高,消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维生素E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。同时我国中医认为,鸽肉性平,味甘咸,具有补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。鸽肉具有壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人云南省治疗癫痫病哪里看的最好体血糖、延年益寿、养颜美容、使皮肤洁白细嫩的功效。一般人均可食用,更是老年人、孕妇及儿童、体虚病弱者、病人的理想营养食品。