平时在家做饭大家都会选用花生油，大豆油等油，其实相比较这些油来说，橄榄油是一种更健康的油。橄榄油顾名思义是用橄榄制作而成的，是一种被公认为世界上最健康的油。橄榄油可以用来炒菜，还可以用来涂抹身体达到美容护肤的效果。常吃橄榄油不易发胖，而且橄榄油中含有许多对人体有益的营养元素，是一种既好吃又营养丰富的油。那么怎样用橄榄油比较好？

方法/步骤

1卸妆油：卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

2日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

3日常护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持四平市哪里癫痫看的好水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速武威哪个医院治羊癫疯最好度。

4日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。

5橄榄油浴：沐浴时将身体洗净，以棉花海西好的癫痫病医院浸本品，遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。

6防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

7按摩油：炎热的夏季，橄榄油是最佳的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效地娇嫩的肌肤。

8基础油：和精油搭配使用做家庭SPA,是最实惠的基础西安哪里医院治癫痫病好油，也可抗衰老。