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红枣的好处和坏处这些人不宜吃红枣

红枣的好处和坏处 这些人不宜吃红枣

,红枣的好处和坏处有哪些?红枣大家都知道是补血的好东西,但是红枣也有坏处,那么红枣的好处和坏处有哪些呢?下面就来说说红枣的好处和坏处究竟有哪些?还有这些人不宜吃红枣。

红枣的好处和坏处

1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、安徽能治疗癫痫病的医院有哪些倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白南京癫痫病最好医院术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

南京癫痫病最好医院3.养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神癫痫检查项目、舒肝解郁的功效。

4.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

红枣的好处和坏处

增强人体免疫力大枣含北京看白癜风的专科医院有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

增强肌力,增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。