导读：脸上长痘痘总是内蒙古癫痫中医治疗让人困扰，试过各种方法都不管用？那是你没用科学祛痘方法，不科学的祛痘还会使痘痘更厉害呢。小编这就教大家几个科学祛痘方法。一、挤痘痘都说痘痘不要挤，但其实，医生并没有很绝对的说过小痘痘不可以挤，而是要科学地挤。只要掌握技巧，就可以将痘痘全部清光光。准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过遂宁治疗癫痫最好的医院，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时

所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时

可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。2.先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。3

用手挤痘痘，先拿内蒙古癫痫中医治疗面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状

挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。4.另外，不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太暴力，还是乖乖地搽药吧！ 5.挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿湛江癫痫病治疗方法消退一些。二、检视自己长痘痘的原因长痘痘在脸上其实是反应着身体某个部位出现问题。其实这样说法在中医才有这样的理论，在西医并没 有这样的研究说明。生理痘会长在下巴，但不等于长在下巴的痘痘都是生理痘。痘痘生长的原因还是要 从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等等多方面探讨，要找对病因才能对症下药。三、不要吃的东西1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现

4、忌食辛辣食物

这类食品性热，食后容易上火。四、自制西红柿橙子面膜 所需材料：西红柿半个，橙子半个自制方法：首先将西红柿洗净，去湛江癫痫病治疗方法蒂，切成两半。然后橙子洗净，去子，切成两半。接着将西红柿、橙子成都神康癫痫病医院各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。最后用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。使用方法：1、洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。2、约25分钟后，用清水彻底清洗干净。快试试吧，这样方法可以让你远离痘痘困扰！