水果是对身体很好的东西，平时多吃一些水果有利于身体健康。现在我们关注的是，水果该怎么吃。怎么吃更方便，怎么吃更健康，怎么吃更好吃。现实生活中呢，我们有时候会直接生吃掉，有时候会做成各种各样的甜品，各种各样的汤水。总之吃法是层出不穷啊，下面我们就来介绍几种。

【关于吃猕猴桃的方法 】

我最开始吃猕猴桃就用手剥皮，像吃橘子似的，后来用刀切，像吃橙子似的，现在才知道，原来上一中卫中宁县哪家专治癫痫的医院最好刀、下一刀，然后用勺子转一圈就行濮阳市专治癫痫病的医院了

【关于火龙果的吃法】

1.把火龙果切成两半

2.用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开，注意别伊春市治疗女性癫痫病哪里最正规把划破。

3.用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺，就如图如活字印刷。

4.牙签要横着挑起火龙果肉否则不受力。

苹果红枣汤

做法：

1、苹果2只，生鱼1条，生姜3克，红枣10枚，盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净，

2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状；生姜去皮、切片；

3、红枣去核，备用；生鱼去鳞、去鳃，用清水冲洗净鱼身，再抹干，用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色，去腥味，备用。

4、煲内加适量清水，先用猛火煲滚，后加入上述全部材料，改用中火继续煲两个小时左右，放入少许盐调味，即可食用。

疗效：有效去除黑眼圈。

哈蜜瓜百合水果汤

用料：哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。

做法：

1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；

2、瘦肉洗净切块，去水备用；

3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用；

4、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。

现在是不是已经快要流口水了呢？哈哈，这么多好吃的，赶紧自己尝试一下吧，不仅可以吃到美味，而且也可以补充营养。水果是夏季的必备品，我们家中都会买很多的水果。父母一定要将这些方法保存下来，在家人热的时候，做鸡西市治癫痫病定点医院给他们吃，