不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重成都好的癫痫病医院要的,合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,牛肉什锦炒面的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。
1、牛肉切薄片,加入少许盐、生抽、花生油、啤酒腌制十分钟左右。
2、利用腌制牛肉的时间,将其它食材洗净改刀备用。
3、香菇、胡萝卜、大蒜切片,洋葱、姜切丝,小香葱切段。
4、锅加热,加入适量油,慢火煸香姜丝、蒜片和洋葱
5、加入腌好的牛肉,迅速划散煸炒至牛肉变色
6、牛肉变色后加入剩下的胡萝卜和香菇片翻炒均匀,此时加调料,盐、生抽、少许耗油魏都区哪个医院可以看好癫痫病(耗油可有可无),继续翻炒几下
7、加肉少许煮面条的汤,烧开
8、加入提前煮好的面条,盖盖焖制半分钟左右,以汤汁收尽,不干锅为标准
9、加小香葱、适量黑胡椒粉,拌匀出锅即可
10、上一张我的晚餐,我这个量基本我跟老公两个人吃了就够了,大家可以根据口味变换配料
11、补充一下,我面条用的这种鲜切面,用了里面的三小扎,用手擀面或者市场上买的小面陕州区哪家癫痫病医院正规条都可以,这个方法做意大利面也可以,适当加点番茄酱多加点黑胡椒粉会更好的!
12、面条提前煮熟,过凉水备用即可,建议不要煮太烂
夏季可以多吃牛肉什锦炒面,治疗持续性癫痫病的方法是什么不过一些人不喜欢过于冰凉的食物,可以加温之后再食用,它的营养价值非常高,能够补充人体所需的各种营养物质。